As roupas devem ser de tecidos que devem aderir ao corpo e ao movimento. São tecidos geralmente leves, que deixam o suor passar pelo pano. É necessário que você use roupas próprias para academia.
Você pode usar shortinhos, tops, calças de moleton, coton, ou ainda roupas com os tecidos inteligentes, que são os feitos especialmente para academia. O tênis também deve ser de qualidade e extremamente confortável e com amortecedores.
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